Pocket Yoga 3/5
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La práctica de yoga es beneficiosa si se realiza periódicamente. Con Pocket Yoga usted puede practicar yoga donde quiera que este, y a su propio nivel, ritmo y horario. Simplemente coloque su Mac enfrente a su colchoneta, comience una clase y Pocket Yoga lo guiará a través de ella.

Puede elegir entre tres prácticas, duraciones y dificultades diferentes, lo que hacen un total de 27 clases diferentes.

Características de Pocket Yoga:

• Instrucción visual y auditiva que lo guía a través de cada postura, incluyendo una explicación detallada con respecto a la respiración (por ejemplo el momento apropiado para inhalar y exhalar el aire).
• Más de 145 posturas, hermosamente ilustradas, que lo ayudarán a colocarse en la postura adecuada.
• Diccionario de posturas conteniendo no solo la imagen sino también una descripción escrita detallada de cada postura y sus correspondientes beneficios.
• Mantiene un registro continuo de todas las clases de yoga que ha realizado, lo que le permite evaluar su progreso estimulando la periodicidad y consistencia de su práctica.
• Todas las clases de yoga en Pocket Yoga han sido diseñadas por profesores expertos de yoga.
• Incluye música que lo relaja mientras que usted practica.

[Instrucción auditiva solamente en Inglés]


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Notas de la versión

09/02/2020 | Versión : 4.0.3 | Tamaño : 141,0 MB
What's New in Version 4.0.1 - 4.0.3
• Support for macOS Catalina
• Technical fixes

What's New in Version 4.0.0
• New voice with better clarity, cues, and transitions
• 100+ additional poses
• Technical fixes

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13/11/2019 | Versión : 4.0.1 | Tamaño : 167,6 MB
What's New in Version 4.0.1
• Support for macOS Catalina

What's New in Version 4.0.0
• New voice with better clarity, cues, and transitions
• 100+ additional poses
• Technical fixes

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12/02/2019 | Versión : 3.0.2 | Tamaño : 120,6 MB
What's New in Version 3.0.1 - 3.0.2
• Technical fixes

What's New in Version 3.0.0
• This update adds support for macOS Mojave

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Imágenes Mac OSX :

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Categoría

Salud y forma física , Estilo de vida


Dispositivos soportados
Mac OS





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